Parul tau are nevoie de aceste nutrienti Parul strălucitor strălucitor necesită mai mult decât un bun șampon și balsam. Parul sănătoasă se bazează pe anumite substanțe nutritive esențiale, printre care...
Citeste mai mult Rezoluțiile de Anul Nou Prezentare generală Noțiuni de bază Primii pasi Stabilirea obiectivelor motivaţie Regândirea rezoluțiilor Tulburare mentală Analizați-vă Anul Aruncati o privire la ceea ce ati...
O dietă echilibrată sănătoasă Consumul unei alimentații sănătoase echilibrate nu este atât de complicat. Doar alegeți o varietate de alimente din toate grupurile principale de produse alimentare, inclusiv fructe și...
E târziu noaptea și ți-e foame. Poate că ai avut o seară aglomerată și tocmai ai ajuns acasă. Sau poate nu dormi pentru că stomacul tău nu se va opri....
De ce aveți nevoie de vitamina E Vitamina E este o vitamina solubila in grasime care este esentiala pentru ca sistemul imunitar sa functioneze corespunzator si previne colmatarea si lipirea...
De ce aveți nevoie de folat Folate este o vitamină complexă B, esențială pentru producerea de ADN și ARN, deci este necesară pentru replicarea și divizarea celulelor normale. O deficiență...