De mult cunoscut pentru rolul său vital în procesul de coagulare a sângelui (K este pentru "coagulare"), vitamina K trebuie de asemenea recunoscută pentru contribuția sa la prevenirea fracturilor osoase....
Elementele de bază - Pagină 5
Vitamina K este un membru al familiei vitaminelor liposolubile împreună cu vitamina D, vitamina E și vitamina A. Este esențială pentru coagularea normală a sângelui - de fapt, "K"...
Vitamina E este un membru al familiei de vitamine solubile în grăsimi care include, de asemenea, vitamina D, vitamina K și vitamina A. Organismul dumneavoastră îl folosește ca un antioxidant...
Vitamina D este o vitamina solubila in grasimi. Există în patru forme diferite: colecalciferol, calcifediol, calcitriol și ergocalciferol. Formele de vitamina D colecalciferol: Această formă este, de asemenea, numită vitamina D3,...
Vitamina D este o vitamină esențială, liposolubilă, pe care organismul trebuie să o reglementeze pentru absorbția calciului. Deficiența poate duce la oase fragile, fragile. Copiii care nu primesc suficient pot...
Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, face parte din familia de vitamine solubile în apă. Este necesar pentru creșterea și întreținerea normală a majorității țesuturilor din corp,...
Vitamina B-6, sau piridoxina, este un membru al familiei solubile în apă a vitaminelor din complexul B. Este necesar pentru metabolismul proteinelor și a glucozei și aveți nevoie de vitamina...
Alimentele pe care le consumați în fiecare zi trebuie să furnizeze substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a prospere. Vitamina A este unul dintre acești nutrienți esențiali. Vitamina A...
