Activitățile zilnice care necesită o ședere prelungită sau o ridicare greoaie vă pot suprasolicita pe spate. De-a lungul timpului, acest lucru poate crește riscul de rănire și dezvoltarea durerii cronice...
Toate articolele - Pagină 1040
Încerci să strângi, să strângeți și să tonifici corpul? Veți pierde mai mult în greutate dacă creați un plan săptămânal de antrenament pentru a pierde în greutate. Atunci când creați...
O fractură simplă a penei este o fractură de comprimare în vertebra spinării. Fracturile de pană pot apărea în zona gâtului, toracic sau în zona lombară (partea inferioară a spatelui)....
Expresia "stil de viață sănătos" este o definiție abreviată a modului în care ar trebui să trăiți dacă doriți să obțineți cel mai sanatos organism pe care îl puteți -...
Testul de sit-up este unul dintre testele standard folosite pentru a evalua rezistența și rezistența abdominale, de bază și de șold în timpul militarilor (armată, navală, forțele aeriene), de aplicare...
Hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) este o condiție unică, deoarece, spre deosebire de cele mai multe probleme de sănătate, ea nu are, de obicei, semne sau simptome de identificare. Din acest...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 322 Grăsimi 9g Carbohidrați 43g Proteine 17g Arătați eticheta de nutriție Hide Nutrition Label Informații nutriționale Porții: 9 (câte o cană) Suma pe servire...
Sala dvs. de fitness depinde de cât de mult este folosit. De fiecare dată când faci ceva nou sau diferit, creezi noi căi neurale. Aceste trucuri simple vă vor ajuta...
