Suporturile pentru umăr sunt o modalitate excelentă de a îmbunătăți maneta rotativă și zona de umăr a mișcării după rănire sau intervenție chirurgicală. Dacă aveți dureri de umăr sau ați...
Potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica, peste 4 milioane de oameni din Statele Unite cauta ingrijire medicala in fiecare an pentru probleme de umar. În fiecare an, problemele umărului reprezintă...
Un arc dureros este o durere care se produce în umărul tău când îți ridici brațul în afară. Durerea se întâmplă de obicei atunci când vă ridicați brațul și este...
Mișcarea de a arunca o minge este o mișcare complexă care necesită un umăr de funcționare sănătos în care mușchii, tendoanele, ligamentele și osul se mișcă într-un model sincronizat și...
Dacă aveți o lacrimă de labrum la umăr, puteți beneficia de terapie fizică pentru a vă ajuta să vă controlați durerea de umăr și să vă îmbunătățiți modul în care...
Umflarea umărului este o problemă care apare atunci când structurile care înconjoară articulația umărului nu funcționează pentru a menține mingea strâns în interiorul prizei. În cazul în care articulația este...
Articulația umărului este o articulație cu bilă și soclu. Mingea este partea superioară a osului brațului (humerus), iar mufa (fosa glenoida) face parte din lama umerilor (scapula). Articulația umărului este...
Creste lateral - Bent Arm Ridicarea laterală a brațelor îndoite este o mișcare excelentă pentru a lucra în mușchii umărului, în special în partea centrală a deltoidului. De asemenea, implică...