Renunțarea la fumat nu este o sarcină ușoară, dar este practicabilă și cu timpul investit, poate deveni ușor să mențină un stil de viață fără fumat. Știu că este greu...
Toate articolele - Pagină 1188
Două dintre cele mai obișnuite probleme cu care fumătorii se ocupă în urma întreruperii fumatului implică stres și alimente. Trebuie să învățăm cum să gestionăm stresul fără fum și, dacă...
O mare parte din "munca" de renunțare la tutun are loc la începutul încetării. Simptomele de retragere a nicotinei pot varia de la sentimentul ca te duci cu o raceala...
Nativ la Bolivia, quinoa este o rudă de chard, spanac și sfecla elvețiană. Quinoa este un boabe întregi fără gluten, ambalate cu vitamine, minerale și fibre. Quinoa este adesea folosit...
Dieii sunt adesea tentați de cuvintele "pierdere rapidă în greutate" sau "pierde rapid în greutate". Multe programe de scădere în greutate promițătoare promite că veți pierde rapid greutatea și o...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 300 grăsimi 14g carbohidrați 35g proteine 9g arată eticheta de nutriție ascunde eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 4 (câte 1 1/4 cesti) Suma...
Acesta este Sfântul Graal pentru atelier de fitness: abs abs. Chiar și în afara sala de gimnastică, toată lumea vrea să știe cum să obțină rapid un stomac plat. Vestea...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 543 Grăsime 38g Carbohidrați 14g Proteină 36g Arătați eticheta de nutriție Ascundeți eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 4 (1/4 din frittata) Suma pe...
