Când vine vorba de scăderea riscului de sindrom metabolic, de diabet zaharat de tip 2 și de boală coronariană, consumul de alimente care provoacă cea mai mică cantitate de inflamație...
Mulți profesioniști din domeniul sănătății îi încurajează pe oameni să mănânce mai mult pește pentru a îmbunătăți sănătatea generală American Heart Association recomandă să mănânci pește de două ori pe...
Om este un sunet foarte simplu, cu un înțeles complex. Este întregul univers coalizat într-un singur cuvânt, reprezentând uniunea dintre minte, trup și spirit care se află în centrul yoghiei....
Jocul de haltere olimpic este un sport pentru bărbați și femei clasificat pe clase de greutate de la gigantele grele până la micii vapoare. Medalii de aur, argint și bronz...
Greg Louganis (născut pe 29 ianuarie 1962) este o campioană americană de scufundări în medaliile de aur olimpice și activist în domeniul HIV și LGBT. El este singurul bărbat și...
Ai urmărit Jocurile Olimpice și ai văzut acele trupuri puternice, potrivite ... cum ajung așa? Ore și ore de formare pentru zile, săptămâni, ani, desigur. Cei mai mulți dintre noi...
Uleiul de masline este un aliment vechi care a fost folosit de oameni de mii de ani. Este singurul ulei extras dintr-un fruct mai degrabă decât o sămânță, o nuci...
Uleiul de măsline este o componentă esențială a dietei mediteraneene, care a fost legată de sănătatea inimii și de longevitatea. De fapt, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente este de...