Distorsiunile cognitive sunt modalități sistematice prin care oamenii se răsucesc și distorsionează informațiile din mediul înconjurător. Aceste prejudecăți întăresc adesea modelele negative de gândire și pot duce la o anxietate...
Toate articolele - Pagină 2716
Când vă gândiți la viața voastră, este foarte posibil ca mintea voastră să vă facă niște trucuri care vă pot distorsiona părerea. Distorsiunile cognitive - în cazul în care mintea...
Distorsiunile cognitive sunt modele de gândire sau gânduri inexacte sau exagerate. Ele sunt uneori menționate și ca gânduri disfuncționale, negative sau automate. Distorsiunile cognitive despre alimentație, greutate și imaginea corpului...
Momentele cognitive reprezintă pași importanți în dezvoltarea copilului. De-a lungul istoriei omenirii, bebelușii erau adesea gândiți la ființe simple, pasive. Înainte de secolul al XX-lea, copiii erau adesea văzuți pur...
Terapia cognitivă comportamentală (CBT) este un tip de tratament psihoterapeutic care ajută pacienții să înțeleagă gândurile și sentimentele care influențează comportamentele. CBT este frecvent utilizat pentru a trata o gamă...
Tulburarea de anxietate socială (SAD) este frecvent tratată cu terapia cognitiv-comportamentală (CBT), o formă de terapie care a devenit mai întâi populară în anii 1980 și 1990 pentru tratarea tulburărilor...
Dacă v-ați decis să mergeți la psihoterapie pentru tulburarea de panică, s-ar putea să vă întrebați ce opțiuni de tratament terapeutic sunt. Sunt disponibile numeroase tipuri de terapii, în funcție...
Terapia cognitivă comportamentală (CBT) este un tratament frecvent recomandat pentru fibromialgie (FMS). Este, de asemenea, una dintre cele mai bine cercetate tratamente non-medicament pentru boala. CBT este un tratament psihologic,...
