Pagina principala » Toate articolele - Pagină 3234

    Toate articolele - Pagină 3234

    9 modalități de îmbunătățire a posturii și a alinierii
    Postura poate fi un sentiment ușor în întregul sistem musculoscheletal atunci când aveți o aliniere bună. Dar, dacă vă desfășurați majoritatea activităților de viață zilnică cu mecanici slabi ai corpului...
    9 moduri de a vă ajuta să executați o masă mai rapidă
    În speranța de a vă îmbunătăți timpul milelor? Indiferent dacă sunteți un atlet de școală de liceu, un alergător începător sau un alergător de masterat, puteți face unele mici modificări...
    9 moduri de a face față fricii de recurență a cancerului
    Frica de recurența sau progresia cancerului este pur și simplu anxietatea pe care o simt oamenii atunci când consideră că un cancer poate reveni sau progresează. 1 Înțelegerea fricii de...
    9 moduri de a face față gândurilor suicidare și PTSD
    În fiecare an, peste 44.000 de persoane din Statele Unite se sinucid. Cercetările arată că persoanele cu tulburare de stres post-traumatic sau PTSD au mai multe șanse de a se...
    9 Moduri de fumat vă dăunează pielea
    Când cineva menționează faptul că fumatul consumă pielea ta, care este primul lucru care îți vine în minte? Cei mai mulți dintre noi se gândesc probabil la riduri și cu...
    9 resturi vegetale puteți regăsi cu ușurință
    Pregătirea și servirea alimentelor proaspete duce, de obicei, la pierderi de biți care ajung în gunoiul de gunoi sau în compost. Puteți reduce cantitatea de deșeuri și puteți economisi bani...
    9 sfaturi utile pentru eliminarea acarienilor de casa
    Este posibil să nu puteți scăpa niciodată de acarieni, dar reducerea acarienilor poate îmbunătăți simptomele astmului. Puteți reduce expunerea dvs. la acarieni prin scăderea numărului total de acarieni de casă...
    9 Tipuri de mnemonici pentru a vă îmbunătăți memoria
    Vreți să deveniți mai eficienți și mai eficienți în procesul de învățare și de rechemare a informațiilor? Indiferent dacă sunteți în școala primară, în școala absolventă sau în viața de...