A trecut un an întreg de când am lansat pentru prima oară pe Verywell - și ce an a fost! În timp ce obiectivul nostru principal a fost întotdeauna să...
Toate articolele - Pagină 3244
Dacă preferați să mergeți la alergare, vă puteți simți defensiv când sunteți înconjurați de alergători. Ridică-te cu mândrie. Nu sunteți "doar un plimbător". Brisk Walking este un excelent exercițiu de...
Îngrijitorii găsesc adesea pierderea apetitului iubit și pierderea neintenționată de greutate perturbând acasă, hospice sau setările de îngrijire paliativă. Acest articol oferă opt modalități de a trata pierderea apetitului unei...
Este ușor să spui că încerci să scapi de greutate, dar e atât de greu să rămâi motivați. Dacă doriți rezultate, aveți nevoie de câteva sfaturi motivante care să vă...
Menținerea motivației dvs. este esențială pentru susținerea obișnuinței dvs. de funcționare. Încercați unele dintre aceste idei pentru a vă ajuta să rămâneți motivați să rulați: 1 Începeți-vă propria tradiție Alegeți...
Indiferent de simptomele de gaze pe care le experimentați - burping, trecerea de gaze, dureri de burtă, sau balonare - în timp ce neplăcute sau chiar jenant, știu că toate...
Trupa Iliotibial este o bandă lungă și densă fibroasă a țesutului conjunctiv - sau a fasciei - care se desfășoară de-a lungul exteriorului coapsei, de la șolduri până la genunchi...
Pentru majoritatea dintre noi, cu familiile noastre crescute, cu siguranță așteptăm cu nerăbdare următoarea fază a evoluției noastre adulte ca bunici: o epocă interesantă când putem contribui mult mai mult...
