Rachel Piskin, fostă dansatoare cu baletul din New York City și fondatorul incredibil de popular al studioului de fitness boutique din New York, ChaiseFitness, a reinventat antrenamentul formației. Mișcările de...
Există momente în care motivația antrenamentului este mai mică decât în mod normal, zilele în care nici nu puteți ajunge la antrenamentul dvs. deloc sau nu vă puteți împinge destul...
Infecțiile fungice sunt frecvente la persoanele care trăiesc cu HIV și pot prezenta diferite stadii ale bolii, de la cea mai veche fază acută până la stadiile ulterioare care definesc...
Căutați rețete de scădere a caloriilor și scăzut de colesterol? Nu te mai uita. Cu aceste rețete, puteți face o baie perfectă de petrecere, care se întâmplă de asemenea cu...
Asigurați-Fit și Stați în siguranță cu un Krav Maga antrenament Expertul în auto-apărare și siguranță Jarrett Arthur, unul dintre instructorii de cea mai înaltă clasă femeie neagră din Krav Maga,...
Aceste exerciții cu gantere vă vor ajuta să vă mențineți brațele și umerii puternici, iar mușchii tonați. În combinație cu un program de antrenament de fitness și greutate, vă puteți...
"Dacă nu o puteți măsura, nu o puteți gestiona" este o bine-cunoscuta zicala din industria sanatatii. Managerii știu că, pentru a avea succes, trebuie să se măsoare progresul domeniilor cheie...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 136 grăsimi 5g carbohidrați 21g proteine 3g arată eticheta de nutriție ascunde eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 12 (câte 1 pătrat) Suma pe...