Vitamina D este o vitamină esențială, liposolubilă, pe care organismul trebuie să o reglementeze pentru absorbția calciului. Deficiența poate duce la oase fragile, fragile. Copiii care nu primesc suficient pot...
Toate articolele - Pagină 398
Deficitul de vitamina D este legat de probleme de os, dureri de spate, probleme cardiace și depresie. Legarea deficienței și depresiei vitaminei D face un anumit sens intuitiv pentru mine....
Câte jumătate până la două treimi dintre femeile din grupul de vârstă menopauză sunt deficitare în vitamina D. Dacă intră într-una din grupurile cele mai expuse riscului de a dezvolta...
Există dovezi în creștere care sugerează că nivelurile scăzute de vitamina D pot juca un rol în tulburările tiroidiene. De exemplu, cercetările au arătat o posibilă legătură între deficitul de...
Vitamina D este o vitamina solubila in grasimi care joaca un rol important in cresterea oaselor si reduce inflamatia. Vitamina D poate fi găsită în unele alimente, dar este, de...
Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, face parte din familia de vitamine solubile în apă. Este necesar pentru creșterea și întreținerea normală a majorității țesuturilor din corp,...
De ani de zile oamenii au susținut că vitamina C va vindeca frigul comun. Au fost multe speculații că poate scurta sau preveni și răcelile. Deci, ce arată dovezile? Au...
Vitamina B12, cunoscută clinic ca cobalamina sau, uneori, cianocobalamina, este un micronutrient solubil în apă care, printre altele, este important pentru funcționarea normală a sistemului nervos. Datorită acestui rol, sa...
