Obstructiv apneea de somn este o afecțiune care afectează respirația în timpul somnului la adulți și copii. Ea poate avea un impact important asupra creșterii, dezvoltării și comportamentului la tinerii...
Tulburari de somn - Pagină 30
Sforăitul este sunetul care apare din cauza fluxului blocat de aer în timpul somnului. Sunetul este produs de țesuturile din partea superioară a căilor respiratorii care se lovesc unul împotriva...
Dacă întâmpinați dificultăți în aruncarea acelor kilograme în plus și dacă vă confruntați cu reacții adverse nedorite, acest lucru se poate datora tulburării de a mânca somnul. Dieta dumneavoastră și...
Nu este nimic mai drăguț decât tăcerea unei alarme nepotrivite prin lovirea amânirii și a reveni imediat la somn timp de nouă minute - până când revine din nou, întrerupându-ți...
Indiferent dacă vă aflați în primul, al doilea sau al treilea trimestru sau la începutul travaliului, sarcina poate avea efecte profunde asupra capacității dumneavoastră de a dormi. Modificările hormonale pot...
Călătoriile pot fi înfricoșătoare, mai ales când ești obosit. Dacă vă confruntați cu o călătorie lungă, în special cu un zbor peste noapte cu ochi roșii, vă puteți întreba cum...
În sfârșit, ați ajuns la punctul dvs. de rupere. După o altă noapte petrecută în bătaie și întoarcere, o dimineață în care vă luptați să vă scoalăți din pat și...
Sindromul picioarelor nelinistite (RLS) poate fi deosebit de intens in timpul sedintei prelungite, mai ales in timpul zborului pe un avion. Care este cel mai bun mod de a scuti...
