Fie că lucrați într-un spital, ca manager de noapte la un hotel, într-un magazin de 24 de ore sau într-o cină târzie, există nenumărate profesii care te pot forța să...
Tulburari de somn - Pagină 38
Bufnițele de noapte pot avea o afecțiune numită sindrom de fază de somn întârziată și pot prezenta un risc mai mare pentru consecințele grave ale sănătății și impactul social. Ce...
Este greu să adormi când ești stresat. Dacă mintea voastră este plină de gânduri sau corpul dvs. este împovărat de tensiune, poate fi imposibil să se renunțe. Insomnia este adesea...
Consumul de alcool poate induce apnee în somn și alte tulburări de somn. Aceasta întrerupe secvența naturală și lungimea stărilor de somn prin modificarea timpului total de somn și a...
Pentru adulții cu apnee în somn obstructivă sau arsuri la stomac caracteristice refluxului de acid, poate fi recomandată o pernă de somn. Ce este o pernă de dormit? Cum ar...
Hetlioz este un medicament pe bază de prescripție medicală, vândut sub numele generic de tasimelteon, care este utilizat la persoanele nevăzătoare pentru tratamentul tulburării non-24 de somn-trezire (non-24). Această tulburare...
Există dovezi considerabile că apneea de somn nu face decât să vă tulbure somnul. Apneea de somn - care apare frecvent la cei care sforăie tare - este definită de...
"Primăvara înainte, căderea înapoi" este scurta simplă a timpului de vară (DST), o politică în vigoare în multe țări, menită să conserve energia și să utilizeze mai bine lumina zilei....
