Așa cum bugetați modul în care vă cheltuiți banii, este important să rețineți că bugetarea este vitală atunci când alegeți cum să vă petreceți și timpul. Acest lucru poate părea...
Managementul stresului - Pagină 38
Mulți îngrijitori au probleme în a-și îngriji propriile nevoi, deoarece oferă atât de multă atenție nevoilor altora. Indiferent dacă vă simțiți vinovată pentru că ați luat timp liber pentru dvs....
Ați simțit vreodată că trebuie să eliminați o parte din stresul din viața dvs., să vă exercitați mai mult sau să vă schimbați dieta? Sau doriți să creați schimbări mai...
Când vine vorba de fenomenul fată medie, nu se limitează la anii de adolescenți și adolescenți. De fapt, fetele din ce în ce mai multe au crescut, dar nu s-au...
Există multe mari amelioratori de stres acolo, dar nu este întotdeauna ușor să stai cu ei. Cu toate acestea, ameliorarea stresului de distracție pare să fie mai ușor de practicat...
Practic, toată lumea simte singurătatea din când în când, cu mulți oameni devenind în mod special conștienți de sentimente de singurătate în jurul sezonului de vacanță, Ziua Îndrăgostiților și în...
Mulți oameni se simt prea ocupați în aceste zile, ceea ce provoacă stres. Motivele variază de la o persoană la alta, dar următoarele sunt câteva principale de ce oamenii se...
În calitate de părinți ai adulților tineri, suntem prea familiarizați cu stresul, dar copiii noștri suferă de asemenea. Ratele de stres în rândul adolescenților și adulților tineri au crescut în...
