Puteți face mai precis măsurarea distanței pedometrului sau a benzii de fitness, ajustând-o pentru lungimea medie a pasului dvs. sau pentru lungimea medie a pasului. Monitoarele de fitness au, de...
Una dintre cele mai mari investiții pentru pietoni și alergători este în pantofii lor. O pereche bună de pantofi atleți poate costa între 50 și 150 USD, iar unele cizme...
Voi plecați pentru o plimbare sau o alergați, iar înaintea voastră, pe drum, este un om. Pe măsură ce vă apropiați, observați că își arată organele genitale. Cum ar trebui...
Aripile de la nivelul șuviței sunt dureri în piciorul dvs. inferior, provocate de exercițiu, cauzate de excesul de mușchi. Condiția este numită și sindromul de stres medial tibial. Diblurile shin...
Ce antrenament aveți nevoie pentru a merge pe o jumătate de maraton? Semi-maraton este de 13.1 mile sau 21 de kilometri. Va dura trei-patru ore pentru a termina într-un ritm...
Obosit de a merge în jurul cartierului? Plictisit de acelasi traseu vechi facut de fiecare plimbare de caritate si plimbare / distractie distractiva in zona ta? Obosit de a câștiga...
Pentru măsurarea treptelor, un pedometru bun pentru accelerometru, cum ar fi tri-axa Omron HJ-321, va funcționa foarte bine. Este ieftin, dar are un mecanism de accelerometru cu trei axe foarte...