Dacă sunteți dieter, probabil ați citit totul despre importanța caloriilor în calorii în afara. Dar ce este această ecuație tradițională de calorii? Asigurați-vă că ați înțeles sistemul important dacă sunteți...
Calorii goale sunt calorii (energie) în alimente care oferă beneficii nutriționale puțin sau deloc. Alimentele calde goale oferă energie în principal sub formă de zahăr adăugat și grăsimi solide nesănătoase,...
Mulți dintre noi mănâncă din motive care nu au nimic de-a face cu o alimentație bună. Mănâncă pentru că suntem trist sau suntem frustrați, anxios, plictisiți sau pur și simplu...
Te-ai uitat vreodată la eticheta de pe eticheta Nutrition Facts? În partea de jos, veți vedea o notație care spune că unele dintre informațiile furnizate se bazează pe o dietă...
Obezitatea este una dintre cele mai importante probleme de sănătate cu care se confruntă astăzi americanii. Mai mult de două treimi dintre adulți sunt supraponderali sau obezi și care transportă...
Pierdere în greutate chirurgie este un pas rezonabil pentru mulți oameni care au încercat programe de dietă tradițională și exerciții fizice fără succes. Bypassul gastric sau o altă formă de...
Hipertensiunea arterială este adesea numită ucigașul tăcut, deoarece persoanele care o au, de obicei, nu au semne sau simptome. De fapt, aproximativ unul din cinci adulți americani care suferă de...
Dacă sunteți gata să vedeți un medic pentru pierderea în greutate, trebuie să mergeți la întâlnirea dvs. pregătită. Există mai multe întrebări critice de pierdere în greutate pe care trebuie...