Adu-ți aminte când eram subțire? Când nu am avut computere, jocuri video și telecomenzi pentru televizoarele noastre? Nici eu, dar știu că timpul a existat și chiar am trăit. Noua...
Pentru ca pierderea in greutate sa fie durabila, trebuie sa fie ceva ce te poti baza in mod realist. Având în vedere timpul și efortul care se desfășoară în exercitarea...
Prețul intervenției chirurgicale de by-pass gastric este o preocupare de vârf pentru cei care sunt candidați la procedură. Mulți pacienți se întreabă, de asemenea, dacă asigurarea va plăti pentru procedură....
Dacă vă gândiți la garcinia cambogia (Malabar tamarind) pentru a pierde în greutate, probabil ați văzut anunțuri pentru acest ajutor pe bază de plante pentru pierderea în greutate - care...
Acidul linoleic conjugat (CLA) este o formă ușor modificată a acidului gras omega-6 nesaturat numit acid linoleic - cuvântul "conjugat" se referă la tipul de legătură dintre molecule. Descoperit în...
Chitosan este un supliment alimentar obținut din cochilii de crustacee, cum ar fi crabi, creveți și homari. Deseori comercializată ca ajutor natural pentru scăderea în greutate, producătorii suplimentului susțin că...
Înțelegerea documentului F.I.T.T. principiul vă ajută să creați un plan de antrenament care va fi mai eficient în atingerea obiectivelor dvs. de fitness. F.I.T.T. reprezintă frecvența, intensitatea, timpul și tipul...
Știți diferența dintre mâncare și exces de hrană? Dacă, din când în când, exageați și obiceiul devine din ce în ce mai frecvent, vă puteți îngrijora că obiceiul dvs. a...