Pagina principala » Gestionarea greutății

    Gestionarea greutății

    De ce dietele fad sunt rău și cum să le evitați
    O dietă plină de umor este o dietă la modă care promite o pierdere rapidă și ușoară în greutate, cum ar fi alimentația pentru alimente pentru copii, alimentația alcalină, dietele...
    Ce trebuie să știți despre calorii
    În știință, o calorie este o unitate pentru măsurarea energiei. Este egal cu cantitatea de căldură necesară pentru a ridica un litru de apă cu un grad. Ceea ce numim...
    Ce să faci atunci când cheat pe dieta ta
    Pun pariu că știm la ce te simți acum. Ați urmat cu fidelitate dieta sănătoasă timp de câteva săptămâni (sau luni), și v-ați simțit bine despre dvs. și despre progresul...
    Ce este dieta pentru copii?
    Dietele pentru alimente pentru copii se concentrează în jurul ideii de a mânca borcane mici de alimente pentru copii ca o modalitate de a controla aportul caloric. Unii oameni mănâncă...
    Ce este o dieta care obtine greutate?
    Dacă ați suferit o pierdere în greutate neașteptată sau medicul vă recomandă să câștigați în greutate, este posibil să aveți timp să faceți unele modificări dietetice care vă pot ajuta...
    Ceea ce arata de fapt un plan de mese echilibrat
    Planificarea unui meniu zilnic nu este dificil atâta timp cât fiecare masă și gustare au unele proteine, fibre, carbohidrați complexi și puțină grăsime.  Iată ce trebuie să știți despre fiecare...
    Utilizarea, siguranța și eficacitatea pilulelor pentru creșterea în greutate
    A trăi într-o societate atât de fixată pe faptul că este slabă, este greu de imaginat că unii oameni vor să câștige în greutate. Luarea de pastile pentru a împacheta...
    Creșterea neintenționată a greutății
    Cresterea in greutate care are loc atunci cand greutatea creste fara a creste aportul de mancare are multe cauze. Iată o privire la unele dintre cele mai frecvente cauze care...