Sunteți în mijlocul clasei de yoga și ieșiți din plug arătați când dintr-o dată un mic pic de aer trece din vagin, făcând un sunet asemănător cu fartul. Este jenant,...
Yoga - Pagină 18
Inițierea unei practici de yoga poate fi intimidantă pentru oricine: sunteți gata să vă bucurați de beneficiile yoga, dar cum faceți saltul pentru a face acest lucru? Studiourile Yoga pot...
Sunt cursuri de yoga scumpe care te rețin de la practica obișnuită? La $ 15 - $ 20 un pop, clase de calitate pot adăuga într-adevăr. Iată câteva modalități de...
Termenul medical pentru o spargere a capului este hipotensiunea ortostatică. Acest termen descrie o scădere bruscă a tensiunii arteriale datorită repunerii în picioare repede, ceea ce se poate întâmpla adesea...
Pranayama este o practică yoghină care se învârte în jurul exercițiilor de respirație diferite. Potrivit revistei Yoga: "Prana înseamnă viață sau respirație care susțin corpul; Ayama se traduce ca fiind...
Majoritatea oamenilor iau o vacanță pentru a scăpa de tot, dar studenții de yoga își folosesc din ce în ce mai mult sărbătorile greu câștigate pentru a-și aprofunda practicile de...
Citeste mai mult Început de yoga Noțiuni de bază stiluri echipament Începător-Friendly Poses Clasa I Acasă la domiciliu Mituri Pentru cei neinițiați, începerea unei practici de yoga se poate simți...
Când faceți în cele din urmă saltul mare pentru a vă deține propria dvs. mată de yoga, poate fi mai mult decât un pic dezamăgitor pentru a descoperi că așa-numitul...
