Dietiții și nutriționiștii sunt amândoi experți în nutriție care au studiat modul în care dieta și suplimentele alimentare vă pot afecta sănătatea. Ambii sunt considerați a fi profesioniști în domeniul...
Elementele de bază - Pagină 27
Suplimentele dietetice sunt reglementate într-o oarecare măsură, dar nu la fel de strict ca medicamentele. În Statele Unite, de exemplu, Administrația pentru Alimentație și Medicamente (FDA) nu solicită dovada că...
Fibrele se găsesc în pereții celulelor plantelor, inclusiv în plantele pe care le consumați. Fibrele funcționează ca un schelet pentru plante pentru a ajuta la menținerea formei și structurii plantelor....
Schimbarea de la la Standard până la ora de vară în primăvară și înapoi în toamnă, vă poate afecta modelul de dormit. Deci, va călători în câteva fusuri orare. Corpul...
Insuficiența renală precoce înseamnă că rinichii nu funcționează la fel de bine ca și ei. Ei au probleme cu îndepărtarea deșeurilor din sângele dvs. și deoarece unele dintre deșeuri provin...
Undeva de-a lungul liniei, am auzit cu toții avertismentul că ar trebui să ne gândim la afacerea noastră. Există o anumită înțelepciune populară care este greu de respins. Dacă sfatul...
Cât de mult proteine, carbohidrați și grăsimi aveți nevoie pentru o dietă sănătoasă și pentru o dietă bogată în proteine? Aceste diagrame vă pot arăta ce obiectiv ar trebui să...
Se pare că iaurtul se confruntă cu un pic de renaștere și nu e de mirare: iaurtul simplu este o sursă bună de proteine (necesară în cantități mai mari pe...
