Dacă sunteți un iubitor de cafea care doresc să reducă aportul de cofeină, cafeaua de cicoare este adesea prezentată ca un înlocuitor sănătos pentru preparatul standard. Făcut din rădăcina prăjită...
Calorii conteaza si nutritionale - Pagină 30
Apa este esențială pentru viață deoarece ajută la reglarea temperaturii corpului, menține volumul sângelui și corpul dumneavoastră folosește apă pentru a transporta atât substanțele nutritive, cât și greutatea. De fapt,...
Poate fi greu să rămâi în dieta ta în timp ce îți satisfacă dorința de înghețată delicioasă, cremoasă. Unele înghețate conțin mai mult de 300 de calorii pe jumătate de...
Hummus este un aliment din Orientul Mijlociu, care este utilizat în mod obișnuit ca o răspândire sau o baie. Este o alimentație populară printre consumatorii inteligenți și poate fi o...
Treceți peste, quinoa - popularitatea boabelor încolțite (și a semințelor) este în creștere. De fapt, semințele încolțite și produsele pe bază de semințe sunt adăpostite în multe secțiuni ale magazinului...
Produsele proaspete pe care le cumpărați la magazinul alimentar pot părea curate, dar există întotdeauna o șansă ca acestea să fie contaminate cu bacterii, bucăți de murdărie sau chiar bucăți...
Granola este delicioasă, dar uneori și înșelătoare. Cele mai multe soiuri sunt ambalate cu ovaz bogat în fibre și cereale integrale, fructe cu coajă lemnoasă și semințe sănătoase și fructe...
Afirmațiile privind sănătatea referitoare la beneficiile semințelor de chia continuă să-și mărească popularitatea. Aceste afirmații sunt adevărate? Nu trebuie să vă bazați pe zvonuri pentru informații fiabile despre chia. Iată...
