Nucă de cocos (Coco nucifera) sunt semințele și fructele familiei palmierilor. Acestea se găsesc în regiuni tropicale, unde sunt recoltate pentru carnea albă, uleiul și sucurile. În ciuda faptului că sunt...
Calorii conteaza si nutritionale - Pagină 45
Este laptele de nucă de cocos sănătos? Lichidul cremos este un ingredient popular în supe, băuturi exotice și unele alimente sănătoase. Dar dacă încercați să vă urmăriți greutatea sau să...
Clementinele pot fi de dimensiuni mici, dar nu există nimic inferior în ceea ce privește ofertele lor nutriționale sau multe beneficii pentru sănătate. O parte din familia mandarinei, clementinele sunt...
Crizantema este o băutură perfuzabilă preparată prin turnarea apei calde peste florile uscate de crizantemă. O băutură populară de vară din China, ceaiul a fost folosit în medicina chineză pentru...
Prima introducere a americanilor la semințele de chia a fost prin ciudatele și minunatele "chia pets". Aceste topiuri în formă de animale sunt pregătite cu semințe de chia care germinează...
Efectuarea unor opțiuni sănătoase de proteine este mai mult despre grăsimile care însoțesc proteinele și metodele de preparare decât despre proteinele în sine. Căutați surse de proteine care sunt mai...
Dacă ați scanat vreodată secțiunea barului de proteine din magazinul local, supermarket, farmacie sau magazin mare, experiența ți-a făcut capul înoată. Opțiunile, se pare, sunt nesfârșite. Mai mult, barele de...
Ciocolata este o dulciuri confectionata din boabe de cacao. Aceste "boabe de fasole" sunt de fapt semințele unui fruct sub formă de pod care crește pe copacul de cacao din...
