O călătorie este o perioadă de intoxicare datorată unui medicament halucinogen, cum ar fi acidul lizergic (LSD) sau ciupercile magice (psilocibina). Se numește o excursie deoarece percepțiile tale despre lumea...
Distribuirea nutrienților, denumită și sincronizarea nutrienților sau sincronizarea meselor, este programarea atentă a aportului de macronutrienți pentru a stimula scăderea în greutate, pierderea de grăsimi sau efectele de culturism. Dacă...
Tulburările de alimentație prezintă o enigmă. În ceea ce privește spectrul de anorexie nervoasă, bulimia nervoasă, tulburarea de a manca cheaguri și alte tulburări de alimentație specificate, toate implică comportamente...
Înlocuitorii de mâncare sunt băuturile sau produsele alimentare, cum ar fi batoane sau shake-uri, care pot fi folosite ca substituție pentru alimente. Academia Americana de Nutritie si Dietetica afirma ca...
În 2003, dr. Arthur Agatston, un cardiolog cu sediul în Florida, își făcea din ce în ce mai multă îngrijorare că dieta Atkins, program bazat pe restricționarea carbohidraților, a încurajat...
Planificarea meselor poate provoca anxietate și copleșire pentru mulți oameni care trăiesc cu ADHD. Gândul de a sta jos și de a planifica trei mese pe zi, timp de șapte...
În societatea noastră modernă, în care oamenii se confruntă în plină desfășurare, în care alimentația este bogată, mulți dintre noi se obișnuiesc să mănânce în deplasare, să nu pună bucătăriile...
Dacă doriți să pierdeți greutatea mai repede și să păstrați kilogramele off pentru totdeauna, ar trebui să păstrați un jurnal de masă. Păstrarea unui jurnal de mâncare vă ajută să...