Nimănui nu-i place să cumpere un costum de baie - cel puțin nimănui pe care îl cunosc. Majoritatea femeilor se agită când încearcă să cumpere costume de baie și apoi...
Ați adăugat vreodată caloriile de bomboane de Halloween? S-ar putea să fiți surprinși să vedeți câte calorii consumați în noaptea de Halloween. Dacă dai bomboane la domiciliu, s-ar putea să...
Este greu să rămâi activ în timpul iernii. Când zilele se scurtează și temperatura începe să scadă, majoritatea dintre noi doresc doar să se așeză pe canapea sau să se...
Ca majoritatea oamenilor, mă bucur de porții mari de mâncare fără număr mare de calorii. De aceea îmi suplimentez felurile de mâncare cu legume. Ce inseamna asta? Găsesc metoda perfectă...
Relația dintre stima de sine scăzută și dependența a fost stabilită de zeci de ani. În anii 1970, sa constatat că consumatorii de droguri, în special femeile, au o stima...
Resiliența înseamnă a face bine și a se adapta pozitiv în fața unei provocări de viață, fie că este vorba despre un eveniment traumatic, o boală cronică, dificultate relațională, adversitate...
Cei mai mulți dintre noi prețuim conexiunea cu ceilalți, mai ales în relațiile noastre romantice. De fapt, suntem conectați la conexiune și ne permite să creăm legături și intimitate cu...
Înțelepciunea convențională ne spune că durează aproximativ patru săptămâni pentru a construi un obicei. Dar este adevărat? Dacă încercați să mâncați mai nutritiv sau să trăiți un stil de viață...