Capacitatea de a se deplasa în pat se numește mobilitate la pat. Dacă aveți o boală sau o vătămare și aveți dificultăți în mobilitatea funcțională, puteți necesita terapie fizică pentru...
Toate articolele - Pagină 2428
Snow skiing este unul dintre motivele pentru care mulți dintre noi nu pot aștepta pentru temperaturile de iarnă. Schiul nu este doar distractiv, este un exercițiu excelent pentru întregul corp,...
Știați că, în afară de tuse și infecții respiratorii, durerea de spate este cel mai frecvent motiv pentru a vedea un medic în Statele Unite? Mai mult de 85 la...
Dacă sunteți în căutarea celor mai eficiente exerciții de fund, Consiliul American pentru Exerciții are răspunsul pentru voi. Ei au comandat un studiu conceput pentru a determina ce exerciții țintesc...
Dacă aveți dureri de spate scăzute sau sciatică, terapeutul fizic vă va evalua starea dumneavoastră și vă va prescrie exerciții pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți mobilitatea și să...
Dacă aveți vertij pozitiv pozitiv paroxistic (BPPV) este posibil să aveți vertij sau amețeli care apar la schimbarea pozițiilor. Camera poate simți că se rotește și se poate simți amețit...
Faceți exerciții specifice pentru șolduri și genunchi? Lucrați șoldul prin întreaga gamă de mișcări și angajați răpitorii și mușchii adductori? Dacă nu, poate ar trebui. Răpitorii și adductorii sunt critici...
Dacă aveți dureri la genunchi în timpul exercițiilor fizice, întărirea mușchilor care susțin genunchiul poate ajuta la reducerea durerii și pentru a face exercițiile și mișcările zilnice mai confortabile. Următoarele...
