Pagina principala » Toate articolele - Pagină 2479

    Toate articolele - Pagină 2479

    Sarea de conservare atunci când aveți tensiune arterială crescută
    Sarea (sodiu) este esențială pentru corpul nostru. În mod normal, rinichii controlează nivelul de sare. Dacă există prea multă sare, rinichii îl transmit în urină. Dar când nivelul nostru de...
    Mananca Rutabagas pe o dieta cu carbohidrati slabi
    Rutabaga este o legumă rădăcină care este o alternativă sănătoasă la cartofi și este ambalată cu o varietate de substanțe nutritive. Rutabagas provine ca o cruce între o strugură și...
    Mancarea corecta dupa o colostomie sau colectomie
    Dacă ați suferit o colostomie sau colectomie, s-ar putea să vă întrebați cum ar trebui să vă schimbați dieta. Vestea bună este că, deși este posibil să trebuiască să faceți...
    Consumul de proteine ​​și legume înaintea carbohidraților poate reduce zahărul din sânge
    Știm că carbohidrații afectează zahărul din sânge. De asemenea, știm că tipul de carbohidrați pe care îl consumăm și cantitatea de carbohidrați pe care o consumăm la un anumit moment...
    Mananca Okra pe o dieta cu carbohidrati slabi
    Okra este o legumă verde extrem de nutritivă, care este podul comestibil al plantei okra. Probabil știți că este mai bine pentru fibrele sale solubile, ceea ce creează ceea ce...
    Alimentați fructele cu coajă lemnoasă pentru a ajuta la scăderea riscului de apariție a bolilor cardiace
    Nucile sunt gustări dense cu nutrienți care conțin proteine, fibre, vitamine, minerale și antioxidanți. Anumite nuci sunt, de asemenea, bogate în grăsimi "bune", care pot ajuta la scăderea riscului de...
    Consumul de bucate slabe pentru pierderea în greutate
    Incercati sa slabiti cu bucataria Lean, Smart Ones sau o alta marca de mancare congelata? Alimentele dietetice ambalate oferă porții controlate cu calorii care vă pot ajuta să scăpați. Dar...
    Mâncarea în răspuns la emoție
    Pe dos, filmul animat câștigător al premiului Oscar 2016, a ilustrat frumos măsura în care emotiile noastre - în acest caz, Joy, Anger, Tristețe și Frica personificate - conduc spectacolul...