Ați observat vreodată că unii oameni par să poată menține o atitudine relativ pozitivă, indiferent de ce se întâmplă în jurul lor? La fel ca toată lumea, aceștia pot aprecia...
Cross-training este orice sport sau exercițiu care vă suplimentează principalul sport. Indiferent dacă sunteți un alergător începător sau un maratonist experimentat, puteți beneficia de formare încrucișată. Iată câteva motive pentru...
Este bine acceptat că artele oferă instrumente excelente pentru a ajuta oamenii să facă față provocărilor vieții, inclusiv o boală cronică, cum ar fi lupusul. Nu trebuie să fiți instruiți...
Dragostea este o prioritate maximă când ne gândim la intrarea într-o relație pe termen lung. De fapt, 88% dintre americani spun că dragostea este cel mai important motiv pentru a...
O tendință populară în domeniul sănătății în ultimii ani, apa de nucă de cocos este lichidul limpede obținut prin tăierea unei găuri în vârful unei nucă de cocos tânără verde....
O planta folosita de mult in ayurveda si in medicina traditionala africana si thailandeza, Cissus quadrangularis este o planta ale carei extracte sunt folosite in medicina naturista. Disponibil în formă...
În decursul ultimului deceniu, mai multe studii au raportat potențialele beneficii cardiovasculare ale ciocolatei. Cardiologii au avut tendința să considere cele mai vechi astfel de rapoarte cu un grad ridicat...
Chlorella este un tip de alge considerat a oferi o serie de beneficii pentru sănătate. Disponibil sub formă de suplimente, chlorella conține un număr de antioxidanți (inclusiv luteina și vitamina...