Pagina principala » Autoperfectionare - Pagină 5

    Autoperfectionare - Pagină 5

    Cheile fericirii când ești introvertit
    Ia-ți o clipă și imaginează-ți cea mai fericită persoană pe care o știi. L-ai în minte? Acum gândiți-vă cum ați descrie personalitatea persoanei respective. Au apărut în minte adjective cum...
    Dormitorul ideal potrivit Feng Shui
    Feng shui, arta antică chineză de amenajare a spațiilor de locuit, se bazează pe multe dintre aceleași principii ca terapiile alternative, cum ar fi acupunctura. Punctul feng shui este acela...
    Beneficiile de sănătate pentru Pregnenolone
    Pregnenolone este un hormon steroid care joacă un rol-cheie în producerea altor hormoni steroizi, incluzând progesteronul, DHEA și estrogenul. Substanța se găsește în mod natural în organism, dar unii oameni...
    Beneficiile de sănătate ale fosfatidilserinei
    Fosfatidilserina este o substanță grasă produsă în organism care acoperă și protejează fiecare celulă din organism. Este deosebit de important pentru buna funcționare a celulelor nervoase din creier, ajutând la...
    Beneficiile de sănătate ale uleiului esențial de levănțică
    Laptele esential de lavanda este unul dintre cele mai populare si versatile uleiuri esentiale folosite in aromoterapia. Distilat din plante Lavandula angustifolia, uleiul promovează relaxarea și se crede că tratează...
    Beneficiile de sănătate ale râsului
    Cercetările au arătat că beneficiile pentru sănătate ale râsului sunt foarte mari. Studiile până în prezent au arătat că râsul poate ajuta la ameliorarea durerii, aduce fericire mai mare și...
    Beneficiile pentru sănătate ale Kava
    Kava (nume științific Piper methysticum) este un arbust inalt din familia piper care creste in insulele Pacificului. Pacific Islanders au folosit tradițional kava în ceremonii pentru a aduce o stare...
    Beneficiile pentru sănătate ale Inositol
    Inositolul este o substanță găsită în mod natural în cantalup, citrice și multe alimente bogate în fibre (cum ar fi fasole, orez brun, porumb, semințe de susan și tărâțe de...