Valium (diazepam) este o benzodiazepină utilizată în tratamentul tulburărilor de anxietate și al ușurării anxietății pe termen scurt. Cum să luați Valium Valium este disponibil sub formă de tablete. Ghidul...
În acest articol, Melissa R. Giuttari, MA, LMHC îmi răspunde la întrebările mele despre modul în care arta și yoga pot ajuta cu anxietatea socială. Î: Ce abordări faceți pentru...
Dacă sunteți excesiv de frică de oameni până la punctul în care interferează cu funcționarea zilnică, s-ar putea să trăiți cu tulburare de anxietate socială (DAS). Înțelegerea mai mult despre...
Înregistrările de gânduri pentru anxietatea socială (cunoscute și sub numele de jurnale de gândire) reprezintă o modalitate de a înțelege și de a schimba modelele de gândire negativă. Modelul cognitiv-comportamental...
Dacă ați fost diagnosticat cu tulburare de anxietate socială (SAD), vă puteți întreba ce a determinat să dezvoltați boala. Mai degraba decat exista un singur factor cauzal, este probabil o...
Mutismul selectiv este o tulburare de obicei diagnosticată pentru prima dată în copilărie. Primele cazuri descrise datează din 1877 când medicul german Adolph Kussmaul a marcat copii care nu au...
Restructurarea cognitivă este o parte esențială a terapiei comportamentale cognitive (CBT). CBT, o formă intensă de terapie care necesită un efort semnificativ din partea pacientului, cu asistență din partea unui...
Tratamentele pentru tulburarea de anxietate socială (SAD) depind de gravitatea simptomelor emoționale și fizice și de cât de bine funcționați zilnic. Durata tratamentului variază de asemenea. Unii oameni pot răspunde...