Pagina principala » Managementul stresului

    Managementul stresului

    Locuirea în mediul la locul de muncă cauzează probleme de anxietate
    Evitarea agresiunii la locul de muncă poate fi o experiență traumatizantă pentru cei care sunt vizați. De fapt, suferința, durerea și victimizarea care vizează experiența influențează aproape fiecare aspect al...
    Văduvele la risc imediat după ce un soț moare
    Pierderea unui soț este incredibil de stresantă, iar cercetarea medicală arată că persoanele în vârstă care își pierd un soț au un risc crescut de a se muri. Acest risc,...
    De ce ar trebui să aveți grijă de corpul dumneavoastră și sănătatea
    Dacă sănătatea ta nu reușește, ea poate umbri tot ce se petrece în viața ta. De la probleme de sănătate relativ minore, cum ar fi dureri, dureri, letargie și indigestie...
    De ce este important să vă cereți scuze
    Mulți oameni au sentimente complicate despre scuze, și nu toate gândurile și sentimentele noastre despre scuze se aliniază. Unii dintre noi au fost forțați să ne cerem scuze ca și...
    De ce merită să vă organizați casa
    După cum au arătat mai multe studii și un sondaj recent de pe acest site, oamenii se confruntă cu multă stres de pe urma locurilor de muncă, a finanțelor și...
    De ce distracția oferă unele dintre cele mai bune stres Relief
    Mulți oameni au responsabilități stresante pe care le au trebuie sa să ai grijă de faptul că distracția se simte ca un lux inutil. Cu toate acestea, inclusiv activități distractive...
    De ce Eustress este prietenul tău
    Nu toate stresul este același. Unele dintre stresul cu care ne confruntăm în viață pot fi mai dăunătoare bunăstării noastre, iar unele tipuri de stres pot fi de fapt sănătoase...
    De ce și cum să vă ridicați stima de sine pentru ameliorarea stresului
    Modul în care vă simțiți despre dvs., respectul de sine vă influențează nivelul de fericire și, de asemenea, vă poate face viața mai mult sau mai puțin stresantă pentru dvs....