Un pic de stres ne poate păstra pe degetele de la picioare, ne motivează să facem tot ce ne stă în putință și să ne provocăm în moduri care ne...
Managementul stresului - Pagină 20
În timp ce arta terapeutică este propriul câmp, puteți folosi avantajele artei pentru a vă exprima aspectul creativ și abilitățile de a schița pentru a reduce stresul și pentru a...
Dacă căutați mai puțin stres și mai multă pace în viața voastră, nu sunteți singuri; mulți, mulți oameni se simt copleșiți și se întreabă cum să scadă stresul. Cheia succesului...
Mulți dintre noi își iau slujbele acasă cu noi, fără să ne dăm seama. Munca poate fi stresantă, dar când trebuie să ne relaxăm - de la momentul în care...
În timp ce călătoriile au fost întotdeauna o experiență oarecum stresantă, securitatea sporită a aeroportului și alți factori au făcut ca călătoriile să fie și mai stresante în ultimii ani....
Întrucât cerințele educaționale devin mai stricte în toate nivelurile de învățământ, elevii de pretutindeni se confruntă cu un șomaj școlar considerabil Acest stres poate afecta performanța pe teste, participarea la...
Elevii de facultate se confruntă cu o cantitate semnificativă de stres din cauza diverșilor factori. Multe aspecte ale vieții colegiului, precum și stresul care vine cu acesta, pot afecta sănătatea...
Poluarea fonică poate avea un impact negativ asupra organismului în moduri semnificative, incluzând tensiune arterială crescută, funcționarea cognitivă afectată și alte efecte ale stresului cronic. Următoarele sunt strategii eficiente pe...
