Internetul abundă cu rapoarte că oțetul de cidru de mere ar putea fi răspunsul la toate problemele noastre de pierdere în greutate. Să aruncăm o privire asupra faptelor. Afirmații obișnuite...
Pierdere în greutate - Pagină 19
Acidul linoleic conjugat, de asemenea, cunoscut sub numele de CLA, este un supliment pe care unii dieters ia pentru a pierde in greutate mai repede. Este un ingredient obișnuit în...
Astăzi există o mare confuzie, atât în mass-media publică, cât și în literatura medicală, dacă "o calorie este doar o calorie." Unii experți insistă că, da, o calorie este o...
Știți cum să vă gestionați foamea atunci când încercați să pierdeți în greutate? Reducerea caloriilor poate face ca poftele alimentare aproape imposibil de ignorat. De aceea dietele inteligente mănâncă o...
Seria Insanity Workout, de la producătorii de P90X, testează fiecare limită de cardio pe care o aveți cu 10 antrenamente de mare intensitate și cu auto-descris. Nu este nevoie de...
Oamenii care au muncit din greu pentru a reduce greutatea de multe ori vă faceți griji cu privire la excesul de piele. Mulți se întreabă, dacă pierd o greutate, am...
Adulții pot folosi diagramele de mai jos pentru a găsi greutatea ideală tradițională pentru înălțimea dvs. și pentru un indice de masă corporală sănătoasă (BMI). În timp ce metodele mai...
Ați avut probleme cu lipirea programului de scădere în greutate? Poate că te găsești inselând asupra planurilor de dietă la doar câteva zile după ce le-ai comis. "Mi-am înșelat dieta...
