Migdalele sunt alimente hrănitoare, portabile, cu conținut scăzut de carbohidrați, care pot fi folosite în gătit sau consumate ca atare. Migdalele pot fi achiziționate, sărate, nesărate, crude sau prăjite. Ele...
Calorii conteaza si nutritionale - Pagină 54
Laptele de migdale este considerat o alimentație sănătoasă de mulți, deoarece băutura este făcută din migdale, o super-hrană foarte apreciată. Dar există și alte ingrediente decât migdalele în multe branduri...
Untul de migdale este alcătuit din migdale, astfel încât conține grăsimi, proteine și minerale sănătoase și poate fi ușor să facă parte dintr-o dietă sănătoasă. Dar, untul de migdale este,...
Pregătirea și servirea alimentelor proaspete duce, de obicei, la pierderi de biți care ajung în gunoiul de gunoi sau în compost. Puteți reduce cantitatea de deșeuri și puteți economisi bani...
Sfecla este încărcată cu substanțe nutritive importante, cum ar fi magneziu, potasiu și acid folic. De fapt, o ceașcă de sfecla are 31 miligrame de magneziu, 440 miligrame de potasiu...
Pentru mulți americani, perspectiva de a se răsturna pe insecte poate părea imprevizibilă; cu toate acestea, această practică, cunoscută sub numele de entomophagy sau insectivorală, este comună în multe țări...
Alimentele din soia au fost folosite ca înlocuitori de carne și lapte de ani de zile, dar nu trebuie să fii vegetarian sau vegan pentru a încorpora aceste legume sănătoase...
Cartofii dulci sunt plini de o buna nutritie, incluzand o multime de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti utili. Sunt deosebit de bogate în vitamina A și beta-caroten. În plus, au...
