Pagina principala » Tendințe în fitness - Pagină 2

    Tendințe în fitness - Pagină 2

    Ce este Barre Class și sunt antrenamentele Barre eficiente?
    Hollywood și televiziune sunt pline de divertisment inspirat de dans. Din Bunheads și Breaking Pointe la Carne si oase și Deci crezi că poți dansa?, nu e de mirare că...
    Ce Shaming corpul celebrității vă poate învăța despre fitness
    În timpul spectacolului Super Bowl LI's Halftime, a fost nevoie de aproximativ două minute pentru ca oamenii să se ducă la Twitter pentru a-și rușina corpul, Lady Gaga, pentru presupusele...
    Folosirea RipSurfer X Ce să așteptați dintr-o clasă Surfing Land
    După ce am văzut SurfSet Fitness 'RipSurfer X pe rezervorul de rechini, nu am putut aștepta să dau o încercare claselor de navigație pe uscat. Deci, atunci când City Surf...
    Folosirea Superbands pentru câștigurile de forță
    S-ar putea să fi văzut superbandi care apar la casele CrossFit sau în apropierea barelor de tragere din sala de gimnastică. Aceste benzi lungi de rezistență asigură o grosime surprinzătoare...
    Suprafața superioară a corpului pentru ciclisti
    Este adevărat că picioarele, șoldurile și glutele fac cea mai mare parte a lucrării în ciclismul interior. Dar sunt șanse, ați avut o anumită tensiune în partea superioară a corpului...
    Sfaturi de instruire pentru o mai bună ciclism
    În timp ce nu ați putea ajunge niciodată la Tour de France, aplicarea acestor zece strategii de instruire vă va ajuta să deveniți un ciclist mai bun, mai rapid și...
    Program de instruire pentru primul dvs. secol dublu
    Pe măsură ce tot mai mulți oameni au început să îmbrățișeze provocarea ciclului pe distanțe lungi, ideea de a călări un secol (100 mile) a devenit brusc mundane. Doriți să...
    Training pentru o plimbare cu bicicleta secolului
    O piatră de hotar în viața oricărui ciclist este călătoresc un secol, sau 100 de mile, într-o singură zi. În timp ce călătoriți 100 de mile într-o zi poate părea...