Când frigul de iarnă pare să tragă de ani de zile, este tentant să renunți la exterior, demisionându-vă să vă încingeți într-un scaun stufos lângă foc, menținând compania cu o...
Tendințe în fitness - Pagină 23
Este greu să rămâi motivați să exersați, mai ales după ce stralucirea unei noi rezoluții a dispărut sau un eveniment mare (o nunta sau o reuniune, poate?) A venit și...
Știi că îți faci inima și plămânii o favoare atunci când ieși afară pentru o jogging sau te alături într-o tabără locală de boot. Dar în lumea contemporană de numărare...
Asigurați-Fit și Stați în siguranță cu un Krav Maga antrenament Expertul în auto-apărare și siguranță Jarrett Arthur, unul dintre instructorii de cea mai înaltă clasă femeie neagră din Krav Maga,...
Cum BodyTRAC aduce masaj de țesut moale la Studio de fitness Masajul de țesuturi moi, rularea spumă și terapia punctului de declanșare sunt subiecte fierbinți în lumea fitness și pentru...
Lucrează ca o celebritate la domiciliu Vrei corpul unei celebrități? Cu puțină muncă și dedicare, s-ar putea să reușiți să o obțineți. Credeți sau nu, celebritățile fac aceleași antrenamente pe...
Data viitoare când intri în sala de gimnastică complet neinspirată de aceeași rutină de antrenament vechi, sări peste banda de alergare și caută eroul nevrednic al podelei de la cardio,...
Faceți un antrenament Barre la domiciliu V-ați dorit să încercați un antrenament barre într-un studio sau într-o sală de gimnastică? Modelele de antrenament moderne sunt concepute pentru a vă oferi...
