Termenii "anxios" și "deprimat" sunt aruncați în jurul valorii de mult în conversații ocazionale, și pentru un motiv întemeiat: ambele sunt emoții normale de experiență, care apar în mod obișnuit...
Anxietatea este o stare fizică și psihică care este complet naturală pentru toată lumea să experimenteze în diferite momente în timp. La urma urmei, este o stare cu scop adaptiv...
Tulburările de anxietate reprezintă o boală psihică gravă care provoacă o îngrijorare sau o frică semnificativă care nu dispare și se poate agrava în timp. Cu toții ne simțim uneori...
Tulburările de anxietate reprezintă o clasă de tulburări mintale care se deosebesc de alte probleme cu două trăsături cheie: frica și anxietatea. Frica este o emoție experimentată ca răspuns la...
Terapia de acceptare și angajament (ACT) este un tip de psihoterapie care câștigă popularitate în tratamentul tulburărilor de anxietate cum ar fi tulburarea de anxietate generalizată (GAD). Este, de asemenea,...
O componentă centrală a anxietății - fie anxietate sau anxietate subclinică care îndeplinește pragul pentru diagnosticul de tulburare de anxietate generalizată (GAD) - este o gândire anxioasă care uneori se...
Persoanele care se luptă cu tulburarea de anxietate generalizată (GAD) au adesea nevoie de mai mult decât psihoterapia și medicația pentru a-și depăși problemele. Unul dintre cei mai importanți factori...
Actele de teroare - cum ar fi atacul de la 2016 de la Bastille de la Nisa, împușcăturile din 2015 de la Paris, bombardarea din 2013 a maratonului din Boston...