Pagina principala » GAD - Pagină 8

    GAD - Pagină 8

    Ești anxios, deprimat sau ambii?
    Termenii "anxios" și "deprimat" sunt aruncați în jurul valorii de mult în conversații ocazionale, și pentru un motiv întemeiat: ambele sunt emoții normale de experiență, care apar în mod obișnuit...
    Anxietate Cât de mult este prea mult?
    Anxietatea este o stare fizică și psihică care este complet naturală pentru toată lumea să experimenteze în diferite momente în timp. La urma urmei, este o stare cu scop adaptiv...
    Tulburări de anxietate Simptome, diagnostic și tratamente
    Tulburările de anxietate reprezintă o boală psihică gravă care provoacă o îngrijorare sau o frică semnificativă care nu dispare și se poate agrava în timp. Cu toții ne simțim uneori...
    O prezentare generală a tulburării de anxietate generalizată
    Tulburările de anxietate reprezintă o clasă de tulburări mintale care se deosebesc de alte probleme cu două trăsături cheie: frica și anxietatea. Frica este o emoție experimentată ca răspuns la...
    Terapie de Acceptare și Angajament (ACT) pentru GAD
    Terapia de acceptare și angajament (ACT) este un tip de psihoterapie care câștigă popularitate în tratamentul tulburărilor de anxietate cum ar fi tulburarea de anxietate generalizată (GAD). Este, de asemenea,...
    5 moduri de a dezamorsa gândurile anxioase
    O componentă centrală a anxietății - fie anxietate sau anxietate subclinică care îndeplinește pragul pentru diagnosticul de tulburare de anxietate generalizată (GAD) - este o gândire anxioasă care uneori se...
    5 sfaturi pentru a ajuta un prieten cu anxietate
    Persoanele care se luptă cu tulburarea de anxietate generalizată (GAD) au adesea nevoie de mai mult decât psihoterapia și medicația pentru a-și depăși problemele. Unul dintre cei mai importanți factori...
    4 moduri de a gestiona anxietatea despre terorism
    Actele de teroare - cum ar fi atacul de la 2016 de la Bastille de la Nisa, împușcăturile din 2015 de la Paris, bombardarea din 2013 a maratonului din Boston...