Dacă vă chemați mai mult fumatul atunci când beți alcool, poate fi dificil să întrerupeți acest obicei. Oamenii vă pot spune că ar trebui să fie ușor să renunțați pentru...
Fumatul este un factor care poate fi prevenit, care reprezintă cel mai mare număr de ani de viață pierdut în rândul persoanelor cu HIV în lumea dezvoltată. De fapt, 42%...
Ne confruntăm cu suficiente stresuri în viață, fără a ne pune mai mult pe noi înșine, dar exact asta fac mulți dintre noi, într-un fel sau altul, uneori chiar fără...
Te întrebi cum să oprești amânarea? Mulți oameni sunt. Cei mai mulți dintre noi ne-am găsit în situația de a face lucrurile și doar să ne uităm la noi înșine,...
Nu faceți niciodată astăzi ceea ce puteți face pentru mâine. Mai bine, nu puneți niciodată mâine la ce vă puteți evita cu totul! Nu știu cine a inventat aceste fraze,...
Indiferent de personalitatea dvs., indiferent dacă sunteți un organizator meticulos, creația zbuciumată sau undeva între ele, sunt șanse ca la un moment dat în viața dvs. probabil că ați avut...
Cheltuielile cu banii sunt o activitate necesară, astfel încât poate fi dificil pentru persoanele care au probleme cu dependența de cumpărături să nu mai cheltuie bani, deoarece trebuie să păstrați...
Dacă trăiți cu ADHD, probabil că sunteți familiarizat cu conceptul de "supra-gândire". Atunci când gândurile tale sunt prinse într-o buclă și te duci peste și peste aceleași gânduri fără să...