Pagina principala » Toate articolele - Pagină 1862

    Toate articolele - Pagină 1862

    Cum să depășești perfecționismul
    Ești perfecționist? Mulți oameni au trăsături de perfecționiști și sunt chiar mândri de ei, dar există diferențe importante între perfecționiști și cei cu performanțe înalte, iar faptul de a fi...
    Cum să depășească întârzierea legată de panică
    Procrastination poate fi o problemă comună pentru mulți oameni cu afecțiuni legate de anxietate, inclusiv tulburări de panică. Există numeroase simptome de tulburare de panică și trăsături comune de anxietate...
    Cum de a depăși durerea gâtului și dureri de spate superioare în Pilates
    Un gât inflamat, dureri la nivelul gâtului și tensiune în gât și umerii nu sunt plângeri neobișnuite despre începătorii Pilates. Mulți oameni se întreabă dacă există exerciții de întărire a...
    Cum să depășească stigmatul HIV
    În ciuda progreselor înregistrate în prevenirea și tratamentul HIV, umbra stigmatizării cu HIV continuă să apară, afectând multe dintre persoanele care trăiesc cu boala. Atât de profundă este frica de...
    Cum de a depăși anxietatea contactului cu ochii
    Contactul cu ochii poate afecta interacțiunile sociale de zi cu zi. În același fel, capacitatea de a menține un contact bun cu ochii este un aspect important al interacțiunii sociale....
    Cum să depășească barierele comune de pierdere în greutate
    Barierele în calea pierderii în greutate abundă, dar toată lumea are provocări care sunt specifice obiectivelor lor de pierdere în greutate, circumstanțelor și situației vieții. Ce vă împiedică să pierdeți...
    Cum să depășești totul sau nimic
    Gândirea totală sau deloc este un model de gândire negativ care este obișnuit la persoanele cu tulburare de panică, depresie sau alte probleme legate de anxietate. Iată o explicație a...
    Cum să comandați fără gluten într-un restaurant chinez
    Asigurarea unei mese fără gluten în condiții de siguranță într-un restaurant chinez este dificilă: sosul de soia care conține grâu este utilizat în aproape fiecare fel de meniu din meniu...