Stim ca exercitiul este bun pentru noi, iar persoanele cu boala Parkinson (PD) nu fac exceptie. Exercitarea trebuie considerată o parte standard a tratamentului. Dincolo de beneficiile pentru sănătatea fizică...
Atunci când încearcă să conceapă, majoritatea femeilor vor să se asigure că fac tot ce pot pentru a rămâne gravidă mai repede. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile...
Sfaturi pentru exerciții pentru pierderea în greutate Ați stabilit un obiectiv de a pierde în greutate? Dacă da, ați putea fi gata să începeți un program de dietă și exerciții...
Dacă aveți picioare de arc sau genunchi, este posibil să aveți un risc mai mare de răniri în timpul unui exercițiu cu impact sporit, cum ar fi alergarea sau aerobica....
Când aveți una sau două locuri de muncă cu normă întreagă și trebuie să ai grijă de kiddos, probabil că nu simți că te exersezi des. Când aveți un timp de nefuncționare,...
Dacă sunteți ca și restul dintre noi în această țară, stresul este o parte obișnuită a zilei. Unele statistici sugerează că până la 77% din noi simt efectele fizice ale...
Beneficiile exercițiilor fizice includ atât reducerea riscului de demență, cât și încetinirea progresiei demenței după ce este prezentă. Dar există un anumit tip de exercițiu care este cel mai eficient?...
Cardiomiopatia hipertrofică (HCM) este una dintre afecțiunile cardiace asociate cu moartea subită la sportivii tineri. De fapt, HCM este una dintre cele mai frecvente tulburări cardiace genetice, afectând unul din...