Dacă persoana iubită are Alzheimer sau o altă demență, știi binecuvântările și provocările de a fi îngrijitor. Dar pentru a oferi cea mai bună îngrijire posibilă, uneori este bine să...
Citeste mai mult Cum să mers pe jos pentru pierderea în greutate Pregătiți-vă să mergeți Ce sa porti Găsiți pantofii potriviți Determinați viteza de mers pe jos Cât durează să...
"Vreau să scap de greutate, dar indiferent de cât de greu încerc, nu pot să văd că slim." Această plângere sună familiar? Dacă sunteți ca mulți diete frustrați, începeți să...
De câte ori ți-a fost spus cum să piardă în greutate? Am scris despre asta câte un milion de ori în numeroasele articole pe care le-am scris despre acest subiect...
Există o serie de lucruri pe care le puteți rezolva pentru a "încetini" ceasul biologic și a trăi mai mult, indiferent dacă sunteți în anii 20 sau 30, până la...
Te întrebi cum te descurci cu o mamă beată în timpul sărbătorilor sau cum o poți ajuta? Au avut prieteni ți-au spus că ești un agent pentru soțul tău? Te...
Sunt multe lucruri care ni se spune do dacă avem cancer, totuși există și lucruri pe care nu ar trebui să le facem. Lucruri de oprire, cum ar fi încercarea...
Când suferiți de arsuri la stomac cronice care pot fi asociate cu boala de reflux gastroesofagian (GERD), această afecțiune poate afecta întreaga viață. Poate fi necesar să nu mai consumați...