Utilizarea limitată a alcoolului este adesea considerată acceptabilă în multe situații. Ocazia de somn ocazional pentru a vă relaxa sau câteva băuturi de sărbătoare în timpul unei adunări sociale nu...
Tulburare de panica - Pagină 18
Persoanele cu tulburare de panică întâlnesc adesea gânduri negative cu credințe înfrântetoare de sine. Acest lucru se întâmplă în special în timpul unui atac de panică atunci când vocea voastră...
Relaxarea musculară progresivă (PMR) este o tehnică de gestionare a stresului și anxietății. Dacă aveți tulburare de panică, agorafobie sau altă tulburare de anxietate, această tehnică vă poate ajuta să...
Persoanele cu tulburare de panică se confruntă de obicei cu o serie de emoții dificile, cum ar fi îngrijorarea, anxietatea, tristețea și jena. Atacurile de panică, principalul simptom al tulburării...
Tulburarea de panică și tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) sunt ambele clasificate ca tulburări de anxietate în Manualul de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale (DSM-5), utilizatorii manualului de sănătate mintală folosesc...
În timp ce tulburarea de panică și tulburarea de anxietate generalizată (GAD) împărtășesc unele simptome comune, cum ar fi îngrijorarea excesivă, acestea sunt două condiții separate și distincte de sănătate...
Nu este neobișnuit ca persoanele care au tulburare de panică, agorafobie sau altă tulburare de anxietate să experimenteze frustrare din cauza stării lor. Poți să-ți dai vina pe tine sau...
Deși nu sunt aproape la fel de frecvente ca și odată, inhibitorii de monoaminooxidază (IMAO) sunt totuși prescrise uneori pentru a trata depresia, precum și pentru folosirea în afara etichetei...
