Semințele Chia sunt bogate în fibre și acizi alfa-linolenic, plus că sunt încărcați cu magneziu de calciu, fier și zinc. Acidul alfa-linolenic este versiunea vegetală a acidului gras omega-3, astfel...
Rețete - Pagină 84
Citeste mai mult Plan de masă pe 5 zile pentru diabet mic dejun PB & Banana Crepes Ciocolata Chia Smoothie Nucă de cocos zmeură de ovaz Hummus Breakfast Bagel Micul...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 138 Grasimi 7g Carbohidrati 11g Proteine 8g Show Nutrition Label Hide Nutrition Label Informații nutriționale Porții: 2 (câte o jumătate de cană) Suma pe...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 136 grăsimi 5g carbohidrați 21g proteine 3g arată eticheta de nutriție ascunde eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 12 (câte 1 pătrat) Suma pe...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 174 grăsimi 10g carbohidrați 12g proteine 9g arată eticheta de nutriție ascunde eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 12 (fiecare felie de 1,5 inch)...
Fibrele se găsesc în plante, unde funcționează ca un schelet pentru a ajuta plantele să-și mențină forma și structura. Oamenii nu pot digera fibrele astfel încât atunci când mâncăm alimente...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 177 grăsimi 9g carbohidrați 21g proteine 8g arată eticheta de nutriție ascunde eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 2 (câte 1 toast) Suma pe...
Noutăți nutriționale (pe fiecare servire) Calorii 282 Grăsime 9g Carbohidrați 43g Proteină 7g Arătați eticheta de nutriție Ascundeți eticheta de nutriție Informații nutriționale Porții: 12 (câte o jumătate de cană)...
