Persoanele cu inteligență socială pot simți cum simt alți oameni, știu intuitiv ce să spun în situații sociale și se pare că sunt siguri, chiar și într-o mulțime mai mare....
Autoperfectionare - Pagină 14
Auto-controlul este capacitatea de a reglementa și de a modifica răspunsurile pentru a evita comportamentele nedorite, pentru a crește dorințele și pentru a atinge obiectivele pe termen lung. Cercetările au...
Expresia "bunăstarea psihologică" este folosită pentru a descrie sănătatea emoțională a unui individ și funcționarea globală. Autorul unui studiu publicat în Psihologie aplicată: sănătate și bunăstare descrie bunăstarea psihologică drept...
Mulți oameni care se îndreaptă spre meditație pentru ameliorarea stresului găsesc meditația concentrată mai ușor de practicat și menținută decât practicile tradiționale de meditație. Acest lucru se datorează faptului că...
Cu toții trecem prin perioade în care simțim că suntem blocați într-o rutină. Poate părea că parcurgeți mișcările, călcați în apă sau faceți jogging. Faceți aceleași lucruri vechi, dar nu...
Iertarea este deseori definită ca o decizie deliberată de a renunța la sentimente de furie, resentimente și răzbunare față de cineva despre care credeți că v-a greșit. Iertarea este de...
Uneori, cea mai mare provocare în a învăța o nouă calificare sau o practică ca meditația este să învățați cum să o potriviți în rutina voastră. Cea mai mare parte...
Sunteți în căutarea fericirii? În timp ce fericirea s-ar putea simți evazivă sau afară din punctul de vedere al dvs. uneori, aceasta nu face o călătorie imposibilă sau un obiectiv...
