Un terapeut de anxietate este o persoană care are pregătire specială pentru a trata tulburările de anxietate. Când căutați un terapeut pentru tulburarea de anxietate socială (SAD), ar trebui să...
Tulburare de anxietate sociala - Pagină 17
V-ați gândit vreodată că ar fi o idee bună să vă puneți la un nivel încurcat? Această practică, cunoscută și sub numele de "jena constructivă", este similară cu efectuarea expunerilor...
Combaterea anxietății cu privire la părți începe cu decizia dacă este sau nu rezonabil să participați. Faceți-vă un punct de a nu supra-rezervați-vă singur. Dacă aveți deja ceva planificat pentru...
Blushingul este un răspuns fiziologic normal care are ca rezultat fața, gâtul și / sau pieptul devenind roșu. Este, de asemenea, un simptom comun al tulburării de anxietate socială (DAS),...
Dacă suferiți de tulburare de anxietate socială (SAD), conectarea cu alte persoane online poate fi intimidantă. Este posibil să pierdeți formularea de timp și să redenumiți postările din Facebook, vă...
Trick-sau-treaters ar putea inelul soneria ta mai multe ori pe noapte de Halloween decât toată lumea face tot restul anului. Cum te descurci cu vizitatorii constanți dacă trăiești cu tulburare...
Anxietatea anxietății este obișnuită atunci când începeți să faceți mai întâi ceva nou. Dacă sunteți student, s-ar putea să vă fie frică de clasa de sală de gimnastică la școală....
Nu toți cei cu tulburare de anxietate generalizată (GAD) își pot gestiona anxietatea la locul de muncă. Mulți oameni se luptă cu o îngrijorare excesivă cu privire la o varietate...
