Dacă doriți să obțineți cu adevărat valoare pentru banii dvs., de ce să nu cumpărați ceva care să poată fi utilizat pentru a promova bunăstarea, relaxarea și pacea interioară sporită...
Managementul stresului - Pagină 6
Ca și copii, anumite strategii de salvare a stresului au apărut în mod natural. Ca adulți, cu toate acestea, am uitat cum să scutim stresul și să ne găsim consumați...
Majoritatea studenților experimentează o cantitate semnificativă de stres, iar acest stres poate avea un impact semnificativ asupra sănătății, fericirii și gradelor. De exemplu, un studiu realizat de Asociația Americană de...
Este adolescentul tău ars? Credeți sau nu, este foarte posibil. Liceul, sportul, activitățile extrașcolare, prietenii, relațiile prietenului / prietenei, social media și familia necesită timp și atenție de la adolescent....
Când ne confruntăm cu factori de stres în viață, putem duce tensiuni fizice și psihologice, iar aceste tensiuni se pot hrăni unul pe celălalt. Sentimentul fizic tensionat poate crește tensiunea...
Iată cele mai bune sfaturi pentru a gestiona conflictele, tensiunea și furia. La urma urmei, pentru a fi o persoană sigură și previzibilă pentru cei din jurul dvs. la serviciu...
În timp ce relațiile de familie pot aduce sprijin, bucurie și alte beneficii minunate în viața noastră, aceste relații pot aduce și stres, mai ales atunci când există conflicte nerezolvate....
Indiferent dacă lucrați la colegiu sau sunteți cineva care se întoarce la școală pentru a-ți avansa cariera, gestionarea timpului în viața profesională și academică nu este o sarcină ușoară, mai...
